高IQ的人還是高EQ的人賺錢比較多?

當然是高EQ的人了,你的IQ即使是100分還是300分,都不會影響你身邊的人,但假如你的EQ高的話,做人自然比較積極樂觀,笑多兩笑,人家都跟你一起笑了,能夠影響他人的話對公司的價值就不同了,收入也因此有分別。

根據福布斯(Forbes)在2025年1月份最新一篇的文章說到,人的EQ每高1分,每年收入就多出1,300美元;EQ若是高10分,年收入就多1萬3千美元!而美國科學期刊(Science Direct)也作了類似的報告說到,人的IQ每高1分,年收入只會多234至616美元,換句話說EQ每高1分,相比IQ高1分,收入多了兩倍!

每個人平均的IQ和EQ都是大約100分,那可以怎樣提升EQ呢?根據美國著名作家兼心理學家丹尼爾高曼(Daniel Goleman)的《情商(EQ)——人類最重要的生存能力》(Emotional Intelligence)這本書,EQ可以分成四格:

1. 你要先了解自己(Self-Awareness)

2. 再去管理好自己的情緒(Self-Management)

3. 再去了解別人(Social Awareness)

4. 最後就是管理好彼此之間的關係(Relationship Management)

1. 怎樣能夠更了解自己呢?可以多做自我反思,找自己的敏感點(hot button)在哪裏,寫日記和找身邊的人給回饋(Ask for Feedback)。

2. 怎樣能夠更佳地管理好自己的情緒呢?每次脾氣暴躁時,都嘗試停一停、想一想,數十聲才再回應,不要偏側一面去想,多做運動,嘗試樂觀一點想東西,訂立目標(Goal setting),讓自己有推動力做件事。

3. 怎樣更了解別人呢?可以多溝通,留意別人說話內容和表情舉止是否一致(Active Listening),他是不是講出他心底裏的說話。

4. 怎樣能夠更佳地管理人與人之間的關係呢?多點同理心(empathy),能夠從別人角度看事情,如果你是他,你又會怎樣呢?

尊重、關心,人人都需要,多感恩身邊的人。如果你以上四格都能夠做到,你就能夠改善你的EQ,很大機會同樣改善你的收入。

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